Проговаривание

[Ли Ач]

Доброе время суток. Может быть, я не первый, кто спрашивает об этом. Нужно проговаривать громко, чуть ли не кричать, а так же разминать связки (это тоже один из главных вопросов, как это делать? (я не ходил на хор, не знаю...)), мышцы лица и проч проч. На эту тему написано достаточно мало.
Проблема 1: Связана с соседями. Может, есть места, где можно покричать в доволь? Как автор писал о девушке, что кричала в поле. Такое же поле, но в городских условиях, есть?
Проблема 2: Есть ли материалы подробнее? Как делать разогрев мышц лица? Где будет рассписано все в деталях (какими движениями, с какой силой, сколько повторов т.д. и т.п.). Да и лучше же все увидеть наглядно. Нет нигде такой информации?

[Странник]

Кричать не надо, но говорите громко, на полный выдох, не зажимая голос и стараясь как можно точнее произносить, особенно интонацию.
Когда не мог ходить в парк, начитывал на кухне с закрытой дверью по вечерам. Соседей слышно только поздним вечером/ночью, думаю, меня так же. Слышен сам факт, что что-то бубнят, интонации, но не слова. Так как до 22-00 я всегда закруглялся, проблем не было.
Мышцы лица я не разминал, через 5-10 минут сами разминаются. Но можете погримассничать перед зеркалом:Ссылка.

Информации очень много, и на форуме и в остальном интернете. Просто воспользуйтесь поиском.

[Валент]

[Ли Ач]

Спасибо за советы!

Кричать не надо, но говорите громко, на полный выдох, не зажимая голос и стараясь как можно точнее произносить, особенно интонацию.

Что означает не зажимать голос?

[Дон Патон]

Я просто ладонями тер щеки, губы, подбородок, брови. Пальцами массировал уши.
Потом открыл нос и стал его "мять":) Кружка горячей воды всегда рядом.
Горячий душ дает самый сильный эффект.

[Странник]

Спасибо за советы!
Что означает не зажимать голос?

Не зажимать - не пытаться говорить тише, чем Вы можете, из-за боязни, что Вас кто-то услышит.
И еще, Вам ничего не должно мешать вдыхать и выдыхать, будь то набитый обедом живот, тесная одежда, поза Вашего тела. Лучше всего стоять прямо, не сутулиться, голова слегка приподнята, звук идет прямо-вверх.

[Вопрос]

И еще, Вам ничего не должно мешать вдыхать и выдыхать, будь то набитый обедом живот, тесная одежда, поза Вашего тела. Лучше всего стоять прямо, не сутулиться, голова слегка приподнята, звук идет прямо-вверх.

Да, я тоже первый день всегда начитывал стоя.

[Кристина]

А я всё время начитывала, прохаживаясь по комнате по кругу. Очень удобно. На счёт соседей особо не парилась. Конечно будет слышно, но не так что бы кому то прям мешать (если не в час ночи заниматься). На кухне и в туалете слышно сильнее из-за вентиляции (у нас, во всяком случае), поэтому только в комнате занималась. А вот слушала наоборот сидя или лёжа. Ходить и слушать вообще не умею-мысли сразу улетают.

[Кирилл П.]

А я всё время начитывала, прохаживаясь по комнате по кругу. Очень удобно.

Ага))

На кухне и в туалете слышно сильнее из-за вентиляции

Мне аккустика там не понравилась.

А вот слушала наоборот сидя или лёжа. Ходить и слушать вообще не умею-мысли сразу улетают.

Точно))