Матричное тай-чи — это высшая точка развития технологий изучения иностранного языка!

Сколько я не просматривал форум, но похожую тему не нашел. Вот собственно вопрос.

Я бегаю каждый день по часу. Это у меня привычка. Я только начал заниматься по этому методу и прослушиваю диалоги. Будет ли большой эффект если я буду одновременно слушать и бегать??? Или все таки нужно сосредоточить ...